Technik, Training, Basic
Beschreibung
Dieses Training richtet sich an alle Kletterer / -innen, die gerade so richtig in den Sport einsteigen wollen und Lust auf ein regelmässiges, zielorientiertes Technik-Training haben.
Die Teilnehmer werden von sehr erfahrenen Kletterern, J+S-Sportklettertrainern, SBV-Kletterlehrern oder ehemaligen Weltcup-Kletterer begleitet.
Wie bei jedem Training gilt auch hier das wichtigste Trainingsprinzip: Es soll Spass machen!
Ziele
- Gemeinsames Training mit anderen motivierten Kletterer / -innen
- Erwerb und Training der klettertechnischen Grundlagen
- Vergrösserung des Bewegungsrepertoires
- Mehr Kraft und Ausdauer
- Gesundheit und Fitness durch ganzheitliches Training
- „Dä Plausch ha"
Voraussetzungen für die Teilnahme / Anforderungen
- Einwandfreie Sicherungstechnik im Top Rope oder Vorstieg
- Mindestens 16 Jahre
- 4c onsight
- Kletterbegeisterung
- Lust auf zielorientiertes und regelmässiges Training
Ab einem Kletterniveau von mind. 6a onsight empfehlen wir die Teilnahme am Training für Fortgeschrittene.
Daten und Umfang
6 Trainingseinheiten à jeweils 2 Stunden.
Daten und Anmeldung siehe unten.
Kosten
Preis pro Quartal (6 mal 2 Stunden): Fr. 290.-
Eintritte und Material sind im Preis nicht inbegriffen.
Die Kosten werden vor Kursbeginn in Rechnung gestellt.
Ausfälle seitens Teilnehmer werden nicht zurückerstattet oder nachgeholt.
Anmeldung
Bis spätestens 2 Wochen vor Trainingsbeginn.
Kurs-Daten
| Tag | Daten / Zeit | Kurs-Nr | freie Plätze | Anmelden |
|---|---|---|---|---|
| MI | 08.11., 15.11., 22.11., 29.11., 06.12. und 13.12. 2023 Kinderbetreuung in der Halle ist möglich | TTB2311 |  4 |
läuft |
| 09:00 bis 11:00 | Kurs-Leiter: Harri Roth | |||
| MI | 24.01., 31.01., 07.02., 21.02., 28.02. und 06.03. 2024 Kinderbetreuung in der Halle ist möglich | TTB2401 | 6 |
anmelden |
| 09:00 bis 11:00 | Kurs-Leiter: Rahel Kressibucher | |||
Falls Dir kein Datum passt, steht die Privatlektion als Alternative zur Verfügung.
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